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☆1年後、5年後、10年後の健康は、今日の小さな敵塩から!☆★ ~食生活講習会~

2016年12月16日2016:12:16:16:21:33

  高齢者の食生活に役立てようと、12月12日(月)、さざんか会館栄養指導室で「食生活講習会」を
行い、本センターで日頃、家事援助サービスの仕事をしている会員が参加して就業に必要な知識の
習得に努めました。

  参加者は、「家庭とは違い、たくさんの方と調理をすると大変楽しく、知恵をもらったり、手際を教え
てもらったりと、アッ!という間の調理でした。味が薄く感じられ、普段がいかに濃い味かがわかりま
した。」などと話していました。

  普段の食事をほんのちょっと気をつけて、いつまでも〝若々しい血管〟でありたいものです。

   ☆献 立 なるほど炊き込みごはん

          変わり雑炊

          ぶりと白菜のこんぶ蒸し

          ビーンズアイスクリーム

 

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