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骨粗しょう症にならないために～骨を丈夫にコツコツと！～ 健康講座を開催
2017年12月11日2017:12:11:10:06:02
高齢者がいつまでも健康で過ごすことができるよう、１２月7日（木）、鳥取市保健センターの石山保健師と
竹田栄養士を講師にお迎えし、骨そしょう症の原因や予防のポイントについて学びました。
参加者は、日常生活の中で、運動することの大切さや規則正しい食事、カルシウムの摂取の重要性など、
栄養面の話に熱心に聞き入っていました。
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